Gesundheit entsteht in unserem Darm
Die meisten gesundheitlichen Probleme haben ihren Ursprung im Darm. Dazu gehören hormonelle Störungen, Depressionen, Allergien, Autoimmunkrankheiten, Herzkrankheiten und viele mehr...
Dieses Programm zeigt, wie der Darm funktioniert, wie der Darm beschädigt wird und beinhaltet ein 21 Tage Programm, um den Körper mit natürlichen Lebensmitteln in Balance zu bringen.
Ein Ernährungsguide, einfache Checklisten und Rezeptpläne führen Schritt-für-Schritt durch das Darmprogramm.
Während des Darmprogramms werden ganz normale Mahlzeiten zu sich genommen. Es muss also nicht gefastet oder gehungert werden.
Entgiftungsprozess natürlich beschleunigen
Die Mahlzeiten bestehen aus unverarbeiteten und natürlichen Lebensmitteln. Mehr als 40 Rezepte unterstützen den Entgiftungsprozess.
Gesundheit ist Leidenschaft
21 Tage Entgiftung mit natürlichen Lebensmitteln. Über 219 Seiten und mehr als 40 spezielle Rezepte. Mit übersichtlichem Ernährungsguide und praktischen Checklisten für jeden Tag. Darmprogramm auf allen Geräten als PDF-Datei sofort zugänglich.
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Adina
"Hätte nie gedacht, dass man sich im eigenen Körper so viel besser fühlen kann."
Sarah
"Eine Strahlende Haut und schlankere Figur sind nur das i Tüpfelchen."
Steffi
"Ich fühle mich einem dauerhaften gesunden Lebensstil näher, als jemals zuvor."
Für wen ist das Darmprogramm geeignet?
- Wer ständig müde ist. Ein giftstoffbelasteter Körper sorgt für ein träges und schweres Gefühl. Auch Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, allgemeine Schlappheit, Lustlosigkeit, Mangel an Lebensfreude, erhöhte Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind häufig die Folge.
- Wer an Haut- und Haarproblemen leidet. Eine Übersäuerung vom Körper ist häufig die Ursache von Akne, Schuppenflechte, Rosacea, Neurodermitis, fettige Kopfhaut, Kopfhautjucken und immer dünner werdendes Haar.
- Wer an Verdauungsstörungen leidet. Eine Überempfindlichkeit gegenüber einigen Lebensmitteln macht sich oft durch Verstopfung, Durchfall und Blähungen bemerkbar.
- Wer an einem hormonellen Ungleichgewicht leidet. Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien und eine überlastete Leber können ein hormonelles Ungleichgewicht verschlimmern. Die Folgen sind häufig das prämenstruelle Syndrom, starke Menstruationsbeschwerden, Schilddrüsenprobleme und Wechseljahrsbeschwerden.
- Wer ein schwaches Immunsystem hat. Durch ein Ungleichgewicht der Darmflora wird das Immunsystem geschwächt, was sich oft in mysteriösen Krankheiten bemerkbar macht. Kopfschmerzen, ständige Erkältungen, häufige Blasenentzündungen, Heuschnupfen-Symptome, Übergewicht und Nasennebenhöhlenentzündungen entstehen oft durch eine Dysbakterie.
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Für wen ist das Darmprogramm nicht geeignet?
- Wem eine Ernährungsumstellung für 21 Tage zu lange dauert. Der Körper und der Darm benötigen 21 Tage, um sich auf eine Veränderung umzustellen und anzupassen. Wird das Darmprogramm verkürzt, hat es nicht mehr seinen vollen Nutzen.
- Wer nicht für 21 Tage auf Alkohol, Kaffee und süße Limonaden verzichten kann. Alkohol, süße Limonaden und Kaffee sind häufige Gründe einer Dysbakterie und Giftstoffansammlungen. Dadurch kann die Nahrung nicht mehr richtig verstoffwechselt werden, sodass ein Nährstoffdefizit entsteht.
- Wer eine schnelle Veränderung haben möchte, ohne etwas dafür zu tun. Erst durch das Hinzufügen nährstoffreicher Lebensmittel kann der Körper entgiftet und eine gesunde Darmflora aufgebaut werden.